Según el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía (CODINAN), en España más del 40% de los jóvenes ha consumido recientemente este tipo de bebidas y un 62% de los adolescentes las prefieren frente a otras bebidas.

Mientras que ambas bebidas tienen sus pros y contras, las bebidas energéticas presentan mayores riesgos si se consumen en exceso debido a su contenido de cafeína y otros estimulantes. Los refrescos, aunque también no son saludables en grandes cantidades, tienen un perfil de riesgo diferente, centrado más en el consumo excesivo de azúcar.

Os dejamos a continuación nuestro podcast, donde hemos charlado sobre este tema con Onda Local de Andalucia (OLA)